Tak, z kryształkiem na zębie możesz normalnie jeść. Przez pierwsze 1–2 godziny po aplikacji nie jedz niczego ani nie pij niczego poza wodą, a przez pierwsze 12 godzin jedz tylko miękkie rzeczy. Potem możesz wrócić do normalnego jedzenia, ale nie gryź twardych rzeczy zębem, na którym masz kryształek.
Klej potrzebuje chwili, żeby całkowicie stwardnieć. Dlatego pierwsze godziny są najważniejsze. Poniżej dowiesz się, co i kiedy możesz jeść, czego lepiej unikać i jak jeść, by nie obciążać kryształka.
Ponad 5 000 zadowolonych klientów
Odpadł kryształek lub masz ochotę na odświeżenie?
Masz już zestaw? Dzięki Etch & Bond możesz samodzielnie ponownie przymocować kryształki w domu.
Zobacz Etch & Bond →
Kiedy można jeść po założeniu kryształka na ząb?
- Przez pierwsze 1–2 godziny: nic nie jedz ani nie pij niczego poza wodą. Nie żuj też gumy.
- Przez pierwsze 12 godzin: jedz tylko miękkie rzeczy.
- Potem: możesz wrócić do normalnego jedzenia. Nadal uważaj jednak na twarde i lepkie rzeczy.
Co możesz jeść przez pierwsze 12 godzin?
Wybieraj rzeczy, których nie musisz mocno gryźć, na przykład:
- Jogurt lub twaróg
- Zupę
- Makaron lub ryż
- Puree ziemniaczane
- Jajecznicę
- Banana lub miękkie owoce
Czego lepiej unikać?
Również po upływie pierwszych 12 godzin lepiej nie gryźć twardych ani lepkich rzeczy zębem, na którym masz kryształek:
- Twardych jabłek i marchewek
- Orzechów
- Bagietek i twardych skórek
- Kostek lodu
- Karmelu i gumy do żucia
Chcesz je jednak zjeść? Pokrój je na małe kawałki albo żuj zębami trzonowymi.
Jak jeść, by nie obciążać kryształka
- Gryź innym zębem albo żuj zębami trzonowymi.
- Nie otwieraj opakowań zębami.
- Nie baw się kryształkiem językiem ani sztućcami.
- Duże ilości kwaśnych i gazowanych napojów mogą przyspieszyć zużywanie się kleju.
A co ze szczotkowaniem po jedzeniu?
Przez pierwsze 12 godzin nie szczotkuj zęba z kryształkiem. Potem szczotkuj zęby jak zwykle, delikatnie wokół kryształka. Wszystko o szczotkowaniu znajdziesz w artykule pielęgnacja kryształka na zębie.
Najczęściej zadawane pytania
Jak długo po założeniu kryształka na ząb muszę poczekać z jedzeniem?
1–2 godziny. Przez pierwsze 12 godzin po aplikacji jedz tylko miękkie rzeczy.
Czy mogę pić kawę lub herbatę?
Przez pierwsze 1–2 godziny pij tylko wodę. Potem możesz pić kawę lub herbatę.
Kryształek odpadł podczas jedzenia. Co teraz?
Często dzieje się tak, gdy mocno ugryziesz tym zębem. Przeczytaj w artykule dlaczego kryształek na zęby odpada, co możesz zrobić i jak sprawić, by kolejny kryształek trzymał się dłużej.
Czas na nowy kryształek?
Zestaw Mix & Match do aplikacji kryształków na zęby pozwala wybrać kryształki i zawiera wszystko, czego potrzebujesz, by przykleić je w domu. Masz już zestaw? Uzupełnij go o Refill Pack. Bez bólu i wiercenia.
